Нежный и сочный хек с овощами за 30 минут! Рыба с овощами на сковороде

Нежный и сочный хек с овощами за 30 минут. Рыба с овощами на сковороде. Рыбу готовлю новым быстрым способом без жарки за 30 минут! Нежный и сочный хек с овощами с подливой по принципу: нарезал, сложил, потушил и готово! хек 2 шт лук болгарский перец чеснок 2-3 зубчика сливочное масло куркума 1 ч.л соль и перец по вкусу Мой закрытый бесплатныйТелеграмм об экономии и еде) Только здесь тебя ждут следующие рубрики: -история происхождения блюд; -новости кулинарии; -короткие рецепты Также смотри плейлисты с актуальными рецептами: Благодарна за любую вашу поддержку! Очень буду рада, если оставите комментарий, лайк или поделитесь этим рецептом. Музыка Summer Somewhere in Cuba - Cambria Deli #феериявкусарецепты