12 недель трансформационной игры: как изменить свои убеждения

12 недель. 12 убеждений. 12 архетипов. И один очень важный путь — из выживания в опору. Мы часто думаем, что проблема — в обстоятельствах, людях или “не той жизни”. Но на самом деле нас удерживают не события. Нас удерживают внутренние убеждения, которые когда-то помогли выжить — но сегодня мешают жить свободно. «Я недостаточно хороша» «Мне нельзя ошибаться» «Мои чувства — это проблема» «Если я расслаблюсь, всё рухнет» Они звучат как правда. Но на самом деле — это сценарий. В этой трансформационной игре мы не будем бороться с собой. Мы будем мягко разбирать, как устроены эти убеждения, какие роли (архетипы) за ними стоят и как шаг за шагом переходить в другое состояние — в состояние опоры. Каждая неделя — это: — одно ключевое убеждение, — его “теневой” архетип, — и ресурсное состояние, в которое можно перейти. Это не про быстрые изменения. Это про глубокий, устойчивый сдвиг. Если ты узнаёшь себя в этом — значит, ты уже в точке начала. Начни с бесплатного гида «Мои ограничивающие убеждения» —