Кефирная диета или как похудеть на кефире

Диеты не лучший союзник для стройности и я не рекомендую их, я просто рассказываю об известных диетах и если я их применяла, то делюсь своим опытом. На такой диете как кефирная сидят многие, используют ее в качестве разгрузочных дней. ?Спасибо, что зашли на мой канал! Пишите комментарии и отзывы, ставьте лайк?, подписывайтесь на канал и жмите на колокольчик ?, чтобы не пропустить новые видео!