Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы? Комплекс упражнений

Беспокоят боли в шейно-воротниковой зоне? Хотите наконец расслабить забитые мышцы? Центр Механотерапии Москва, м. Павелецкая, м. Проспект Мира В данном видео Дмитрий Абронов, кинезиолог, реабилитолог и старший специалист Центра Механотерапии, объяснит, почему перенапрягаются плечи, как это влияет на весь организм и как мышцы плеч расслабить. В Центре Механотерапии своя уникальная запатентованная(!) методика избавления от боли в спине и суставах. Мы работаем с помощью упражнений, без таблеток и операций. 0:00 Вступление 0:13 О чем говорят поднятые плечи? 0:38 Как перенапряженные плечи влияют на все тело? 1:43 В чем причины? 3:36 Как и где своевременно диагностировать проблему? 4:03 Упражнения для расслабления плеч 7:26 Подбирайте упражнения под себя С какими проблемами мы работаем: ▪ боли в спине и суставах; ▪ реабилитация после травм, операций и инсультов; ▪ головные боли, синдром хронической усталости; ▪ детская осанка: сутулость, сколиоз, ДЦП, плоскостопие; Центр Механотерапии находится в Москве, 2 филиала: м.Павелецкая и м. Проспект Мира. Посмотрите другие наши видео: Ссылки: #больвспине