Медитация для развития интуиции

Аватар автора
Кундалини-йога. Женские практики
Время выполнения - 11 минут. 🧘♀️ Простая поза. 👐 Пальцы соединены большой и мизинец, основания ладоней лежать на коленях, ладони обращены к полу. 🌀 Дыхание через нос, язык обращен вовнутрь. 👀 Глаза приоткрыты на 1/10 часть. 🟣 помогает развить интуицию; 🟣 соединяет с высшим Я; 🟣 учить видеть истину в себе, а не советоваться с другими.

0/0


0/0

0/0

0/0