ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ОСТАНАВЛИВАЮТ СТАРЕНИЕ ТЕЛА! 5 тибетских жемчужин

Выгляжу на 10 лет моложе, благодаря комплексу упражнений "5 тибетских жемчужин"! Делюсь своим опытом выполнения этой древней практики, которая помогает омолодить тело, укрепить мышцы, развить гибкость и улучшить эмоциональное состояние. Узнайте историю этих упражнений, их пользу и влияние на энергетический баланс. В этом видео вы увидите пошаговое выполнение всех пяти упражнений, которые помогут вам зарядиться энергией, активировать чакры и почувствовать себя моложе. 00:00 история 5 тибетских жемчужин 02:45 Упражнение 1. Активируем энергию 03:35 Упражнение 2. Тонизируем тело 04:16 Упражнение 3. Открываем сердце 05:07 Упражнение 4. Стабилизируем энергию 05:50 Упражнение 5. Энергетический баланс 06:54 Как практика меняет ваше состояние 08:30 Как эта практика меняет жизнь Пишите в комментариях "Марго, я с тобой!" Маргарита Рэй