Перелом лучевой кости. Комплекс упражнений. Реабилитация ЭТАП 2 (2-4/6 неделя)

✨ ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО ГАЙД «Как избавиться от боли в шее» В закрепленном сообщении Telegram-канала «ЛФК | Реабилитолог Вадим»! МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА? Спасительные курсы реабилитации! Вернись к нормальной жизни без боли в спине ———————————— ———————————— ———————————— 00:00 - Вступление 00:18 - Особенности ЭТАПА 2 00:46 - 2 неделя. Перелом без смещения 01:03 - 2 неделя. Перелом со смещением 01:27 - Когда снимут гипс? 01:42 - Отёк. Косынка. Доступная активность 02:25 - Социализация руки 03:00 - Сколько раз в день делать упражнения? 03:25 - Упражнение 1 03:40 - Упражнение 2 03:56 - Упражнение 3 04:10 - Упражнение 4 05:14 - Упражнение 5 05:46 - Упражнение 6 06:11 - Упражнение 7 08:01 - Упражнение 8 08:31 - Упражнение 9 09:52 - Упражнение 10 10:16 - Итог. Техника безопасности. ЭТАП 3