Полный протокол реабилитации. Разработка ЛУЧЕЗАПЯСТНОГО СУСТАВА. Перелом «в типичном месте». ЭТАП 3

✨ ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО ГАЙД «Как избавиться от боли в шее» В закрепленном сообщении Telegram-канала «ЛФК | Реабилитолог Вадим»! МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА? Спасительные курсы реабилитации! Вернись к нормальной жизни без боли в спине ———————————— ———————————— ———————————— Третье видео серии «Перелом лучевой кости. Комплекс упражнений. Реабилитация ЭТАП 2 (2-4 недели)» ———————————— Полный протокол реабилитации. Разработка ЛУЧЕЗАПЯСТНОГО СУСТАВА. Перелом «в типичном месте». ЭТАП 3 Перелом руки, особенно перелом лучевой кости, может быть серьезной травмой, требующей тщательного лечения и реабилитации. Важно как можно скорее начать правильные упражнения для восстановления функции руки после перелома. Лечебная физкультура при переломе руки играет ключевую роль в реабилитации. Эти упражнения направлены на постепенное восстановление диапазона движений, укрепление мышц и улучшение координации. Регулярные занятия лечебной физкультурой под наблюдением опытного специалиста ускоряют процесс реабилитации после перелома руки и лучевой кости. Это позволяет вернуться к привычному образу жизни и восстановить полноценную функцию руки в кратчайшие сроки. 00:00 - Вступление 00:22 - Цели 3 ЭТАПА 01:03 - Отёк после снятия гипса 02:04 - Разработка лучезапястного сустава. Векторы движений 02:36 - Утренняя скованность. Разминка 03:52 - Сколько раз в день делать упражнения? 04:18 - Последовательность в разработке лучезапястного сустава 04:47 - Амплитуда лучезапястного после снятия гипса 05:43...