Огромные Руки В НАТУРАХУ. Фёдоров, Бицепс, Анализы.

Специальные условия на оборудование по промокоду: AEROFIT38 Заказать оборудование: 8 (495) 771-12-22 Социальные сети: Лучшее оборудование - @aerofit_professional Игорь Тишин - @igor_aerofit Александр Фёдоров - @alexfedorovifbbpro Александр Бойков - @Boykov_alexander , @boykov_alex Тайминги: 00:00 Сегодня в Выпуске 00:29 Процесс который приносит результат 04:54 Cовсем маленький вес? Заблуждаешься. 09:15 Хват, техника 11:23 Не ЗАКИДЫВАЙ!, Экскаватор 13:45 Хардгейнер, где брать объём 14:52 Почему сидя? Техника 20:04 Растяжка между подходов 21:00 Силовой подход 23:35 Попробуй, пойдет или нет? 26:19 Не ЗАКИДЫВАЙ! х2 28:10 Записывай результат, гонись за ощущениями 28:57 Анализы, ДО/После, Результаты Розыгрыша