МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ Для Похудения После Праздников похудела на 53 кг / как похудеть мария мироневич

Аватар автора
Мария Мироневич
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ Для Похудения После Праздников похудела на 53 кг / как похудеть мария мироневич ССЫЛКИ НА МОЮ КНИГУ: ******************************************************************** МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ: День 1-й: Завтрак - Каша манная Обед - Борщ без мяса и картофеля Ужин - Перловка с овощами (+салат) -------------------------------------------------------------------------------------- День 2-й: Завтрак - Омлет с сыром Обед - Борщ без мяса и картофеля Ужин - Курица карри с рисом (+салат) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- День 3-й: Завтрак - Пшенная каша Обед - Борщ без мяса и картофеля Ужин - Курица карри с рисом (+салат) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- День 4-й: Завтрак - Творог взбитый Обед - Суп-Пюре Ужин - Гречка с капустой (+салат) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- День 5-й: Завтрак - Геркулес Обед - Суп-Пюре Ужин - Гречка с капустой (+салат) -------------------------------------------------------------------------------------------------------- День 6-й: Завтрак - Запеканка творожная Обед - Суп с фрикадельками Ужин - Стейки из филе куриной грудки с булгуром (+салат) -------------------------------------------------------------------------------------------------------- День 7-й: Завтрак - Панкейки из овсянки с бананом Обед - Суп с фрикадельками...

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0