Багуа развитие концепции восьми направлений Хай Ян

В этом видео представлен новый метод организации и классификации различных упражнений в базовой силовой тренировке Багуа путем интеграции концепций восьми сил и трех элементов в стиль. Темы включают в себя: 1, Изначальный багуа и его три элемента, (2:25) 2, Актуальные вопросы обучения базовым движениям багуа, (6:11) 3, Решение указанных проблем, (13:16) 4, Некоторые принципы тренировки силы багуа, (18:47) 5, Демонстрация, (25:34) 6, Выводы. (26:21) Спасибо Вам, за проявленный интерес к моему каналу и творчеству. Прошу поддержать меня ПОДПИСКОЙ и ЛАЙКОМ! Это очень поможет в продвижении здорового образа жизни и МИРУ ВО ВСЕМ МИРЕ! Подпишись и поставь лайк - помоги каналу! Ваша поддержка - лучший мотиватор! Благодарю Вас за комментарий, подписку и поставленный лайк! #туйшоу