Волшебная кнопка: кетогенная диета и интервальное (периодическое) голодание

О себе: Колесникова Марина Игоревна - практикующий врач-диетолог с опытом работы в сфере клинической диетологии, нутрициологии, коррекции веса и метаболических нарушений более 10-ти лет. Сертифицированный специалист по вопросу кетогенного питания и интервального голодания (курс американского доктора для специалистов по питанию по теме Кетогенная диета и интервальное голодание). Кроме диплома врача-специалиста и сертификата кето нутрициолога, прошла курс "Стратегии питания у женщин с гормональными расстройствами" в Международной Академии Клинического Питания в г. Рим. После окончания медицинского университета получила специальность врача акушера-гинеколога, проработав в ней в течение 3-х лет. Позже прошла вторичную специализацию, получив диплом врача-диетолога. В начале диетологической практики консультировала в центре здоровья и wellness-центрах, в течение последних 5-ти лет консультирую онлайн пациентов со всего мира. Тематика канала: 1. Коррекция здоровья и веса питанием, 2. Питание омоложения, предотвращение старения, антиэйдж. 3. Кетогенная диета и интервальное (периодическое) голодание как основное направление канала. Задача канала: Развеять распространённые в русскоязычном интернете мифы и донести самую актуальную информацию, подкреплённую исследованиями, моим личным опытом и опытом моих пациентов. Мои страницы в соцсетях: