ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА - НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ДЕСЕРТ для диеты по снижению веса.

ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА - НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ДЕСЕРТ для диеты по снижению веса. пищевая ценность на 100 гр: Ккал - 133/ Б-14,3/Ж-5,7/У-6,2 Рецепт Творог 5% 300 гр 120 гр йогурт 4% Подсластитель по вкусу 1 пакетик (1,4 гр.)ванилин 25 гр какао-порошок +10 гр для обсыпки 15 гр. Кокосовая мука Берем творог любой жирности, у меня 5% - 300 гр Добавляем греческий йогурт, или сметану 10% - 120 гр Подсластитель по вкусу, у меня эритрит Ванилин 1 пакетик Перемешиваем массу, растирая творожные комочки, можно измельчить при помощи погружного блендера до однородной массы Всыпаем какао порошок 25 гр И кокосовую муку 1 ст.л. , перемешиваем массу до однородного состояния и оставляем на 10-15 минут, кокосовая мука впитает влагу и масса загустеет Затем берем какао порошок, насыпаем 2 ч.л. Берем часть массы, формируем картошку и обваливаем ее в какао У меня получилось 9 пирожных вес 1 шт - 53 гр размер можете делать произвольный. Из этой десертной массы можно делать и конфеты трюфели. Готовый десерт ставим в холодильник. приятного аппетита Напишите, будете ли вы готовить? А может у вас есть свои секреты приготовления, буду рада обратной связи! ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!! НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ О НОВЫХ ВИДЕО!!!!! !!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!! Для меня это лучшая благодарность! ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО...