Топ-спин слева - как добавить мощности и вращения

Топ-спин слева: как добавить мощности и вращения В этом видео ты узнаешь, как улучшить технику топ-спина слева в настольном теннисе: от правильного хвата ракетки и положения ног до выстраивания удара и использования бедра для увеличения мощности. Рассматриваются разные фазы нанесения удара и даются советы, которые помогут повысить контроль, гибкость и вращение мяча. Практикуй эти техники и выводи свою игру на новый уровень! «Настольный теннис. Новости» – это свежие новости, результаты турниров, аналитические статьи и лучшие видеоролики, которые помогут вам оставаться на острие событий. Оригинальное видео взято с YouTube канала: @AndreasLevenko