Что Произойдет с Телом, Если Бегать Каждый День

Бег - это на самом деле простой и очень полезный вид физической активности, к тому же доступный многим. Бегать можно где угодно: в лесу или парке, по тротуарам или на стадионе. Давайте вместе рассмотрим к каким изменениям в вашем организме приведет бег, если вы начнёте бегать каждый день. О НАС: Канал посвящен здоровью: - Здоровый образ жизни - Полезные продукты - Народная медицина разных стран - Профилактика различных заболеваний И многое другое. ВНИМАНИЕ!!! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!