«Гибкий дед» — так его назвал подросток. А он взял это имя… и начал менять мир.

В этом подкасте — живой мужской путь. Без прикрас. От боли и потерь — к зрелости, целостности и свободе быть собой. Если ты чувствуешь, что стоишь на пороге чего-то важного — это видео для тебя. 👣 Внутри — реальные практики и простые действия, которые помогают вернуться к себе: • утреннее движение на дыхании, • практика отпускания обид, • настройка на свою правду через тело, ⚡️ В видео спрятан промокод на спецпредложение от Вадима Левашова. Досмотри до конца и получи его 🔥 00:00:00 Что ждёт в этом видео 00:01:52 Записать подкаст и получить подарок от меня 00:02:49 Начало изменений в 35. Почему "гибкий дед" и как появился этот бренд. При чём тут Бишма. 00:05:24 Как Вадим пришёл в йогу. Про детство и семью. Путь Главного Героя. 00:07:10 Доступ к первой литературе. Как философские трактаты привели в йогу. Агни Йогу выкинул в окно. 00:08:45 Гиревой спорт без должного подхода и последствия. Разрушил суставы и ходил в наколенниках. Букет болезней. 00:10:00 Какой был ребёнком и как менялся. Самый маленький в классе. От интроверта к медийности. 00:11:30 Первый опыт в роли спикера. С гитарой на сцене. Путь учителя йоги как то для чего создан. 00:14:10 Лайфхак по публичным выступлениям. Как переключить внимание на ценность что несешь в мир. 00:15:28 Путь предназначения на коврике для йоги. Как оказался на своём месте. Поток которому удивлён сам. 00:17:25 Человек - инструмент бога. 00:18:00 Важность дыхания в жизни человека. 00:19:40 Как начать дышать эффективно.