Поделиться в MAX

Йога для беременных. 40 минут. Универсальный комплекс для 1, 2 и 3 триместр.

Меня зовут Мария Мельник, и этот урок я сняла специально для беременных. Данный комплекс универсальный, я постаралась адаптировать все упражнения для всех триместров беременности. Приятной практики. В комментариях пишите о своих впечатлениях и ощущениях после занятия.

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0