Как восстановиться после травмы? Отвечает Жанна Пилипсон, врач-реабилитолог

Какие бывают виды травм? Как оказать первую помощь при травмах? Что делать с болью при травмах? Как быстро восстановиться после травмы? Спросили у врача ЛФК Жанны Пилипсон. Смотреть на YouTube: youtu.be/IYGvvbxhufA Портал о хорошем самочувствии: ifeelgood.life Таймкоды: 00:00 – Тизер 01:14 – Жанна Пилипсон 01:42 – Виды травм 04:52 – Как узнать степень тяжести травмы? 08:12 – Первая помощь при травмах 10:40 – Диагностика травм 13:55 – Реабилитация после травм 22:49 – Обезболивающие при травмах 26:58 – Как оценить эффективность реабилитации? 29:50 – ЛФК после травмы 32:17 – Питание для реабилитации 36:32 – Профилактика травм