ВИДЕО-КУРС ПО ТХЭКВОНДО | Урок 4

Всем привет! Четвертый урок нашего видео-курса будет посвящен удару апчаги! Сегодня мы рассмотрим три основных фазы этого удара и отработаем их с помощью подготовительных упражнений. Далее соединим все компоненты вместе и применим удар на практике. ГОТОВЫ ПОРАБОТАТЬ? ТОГДА - КНОПКА «ПЛЕЙ»!

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0