Поделиться в MAX

Генерализованное тревожное расстройство: почему я постоянно тревожусь и не могу расслабиться?

Сегодня обсуждаем одно из самых частых тревожных расстройств — ГТР, генерализованное тревожное расстройство. Разберём, почему возникает постоянная тревога, почему сложно расслабиться, сидеть на месте и сосредоточиться, откуда берутся быстрая утомляемость, напряжение в теле и «беспричинные» боли. Видео носит информационный характер и не заменяет диагностику или консультацию специалиста. 🎓 Полезные ссылки: 🔗 Записаться на диагностическую консультацию (50 мин, 3000 ₽, онлайн): #ментальноездоровье

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0