Делай, что должно, и будь, что будет. Еще одно противотревожное правило.

Нынешние события вызывает у многих людей большую тревогу. Что делать в таких случаях? Как помочь самому себе без психологов и лекарств? Об этом на нашем канале - много статей и роликов. Но есть и еще одно простое, проверенное веками, средство. Иосиф Гольман. Клинический и кризисный психолог; педагог-психолог. Канал о психических и психологических проблемах и о путях их преодоления. #здоровье