Как улучшить память, чтобы мозг не забывал, что мы его развиваем? Татьяна Черниговская

«Проблема развития мозга и памяти волнует многих студентов и людей. Автор считает, что для поддержания здоровья мозга не нужно выполнять специальные упражнения. Для развития мозга необходимо заниматься разнообразной деятельностью: читать книги, посещать музеи, слушать сложную музыку и смотреть интеллектуальные фильмы. Такие виды деятельности, как живопись, музыка и кино, требуют активной работы мозга. Специалисты могут объяснить, почему эти занятия считаются сложными. Мозг нужно развивать, а не тренировать его на простых заданиях. Важно, чтобы нейронная сеть была сложной и разнообразной, а не состояла только из простых элементов. В будущем каждый предстанет перед создателем, и будет стыдно, если в нейронной сети будут только простые элементы». Черниговская — директор Института когнитивных исследований; исполняющая обязанности заведующей кафедрой проблем конвергенции естественных и гуманитарных наук, доктор биологических наук, академик Российской академии образования, член совета программы «Когнитивные исследования». Развитие мозга и памяти. Татьяна Черниговская