Как низкая самооценка мешает зарабатывать? Синдром самозванца, уверенность, страх | Марина Нахалова

Аватар автора
Состояние — Иван Самохин
🎙️Гостья выпуска — Марина Нахалова, профессиональный семейный и психоаналитический терапевт с более чем 18‑летним стажем работы, специалист системного подхода и член Ассоциации психологов. Более 5 000 клиентов, десятки бизнес-лидеров, публичных людей и тех, кто просто устал жить чужими ожиданиями. Почему самооценка формируется с 3 лет? Как научиться ценить себя без стыда? Почему уверенность не приходит с успехом? Как детские переживания формируют взрослые ограничения и какие практики работают уже сейчас. Если вы хотите перестать соглашаться на меньшее и научиться жить не просто «принимая», а «выбирая» — этот выпуск для вас. Приятного просмотра! Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: Контакты Марины Нахаловой: 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 - Тизер 00:43 - Качество жизни НАПРЯМУЮ зависит от самооценки? 02:21 - Нарциссизм и стыд 05:05 - Самооценка закладывается с 3 лет? 07:01 - Почему у 80% людей не происходит изменений? 08:19 - «Потолок» уверенности и ложная самость 10:08 - 4 критические ошибки родителей 15:48 - Отличия Мамы и Папы в формировании самооценки 21:56 - Как поддерживать ребенка? Спорт/достижения/хобби 25:09 - Что сильнее всего травмирует детей? 26:29 - Уровень счастья от книг 28:47 - Как распознать фейковую уверенность? 32:14 - Не спрашивай на собеседовании про работу 35:45 - Синдром самозванца и самооценка 38:51 - Почему мы обесцениваем себя? 40:44 - Как начать ценить себя? 43:18 - Простая практика, чтобы ценить себя 46:34 - Почему мы соглашаемся на...

0/0


0/0

0/0

0/0