ЦИГУН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Уроки цигун. Цигун. Академия Киайдо

В основе Киайдо заложены лучшие практики, накопленные человечеством в течение многих тысячелетий. Квинтэссенция методов внутренних школ боевых искусств, целительства, медитативного опыта и творческого переосмысления инсайтов, представленных в различных духовных учениях, сложилась в стройную, целостную и эффективную систему Киайдо. Занятия Киайдо раскрывают творческий потенциал личности и ведут к формированию целостности индивидуума посредством ряда методик и практик. Эти методики базируются не столько на внешних физических упражнениях, сколько на глубинных внутренних основах, составляющих практики целительных и боевых искусств, через призму которых и происходила (происходит) трансформация и развитие личности, формирование матрицы жизненного пути. --- Добро пожаловать на канал Академия Киайдо. Сегодняшний стрим создан специально для тех, кто с недавнего времени стал интересоваться цигун. Каждому хочется быть моложе и иметь крепкое здоровье, но далеко не все слышали про уроки цигун. В сегодняшнем стриме всего за 40 минут вы познакомитесь с этой уникальной методикой, её основами. Занятия цигун помогут улучшить здоровье, улучшат восстановление после болезни. В этом видео вы узнаете про звуковые практики и дыхательные практики, вам станет понятно, от чего зависит ваша внутренняя энергия. Вы узнаете все необходимое новичку про метод киай-цингун. Желаем вам приятного просмотра. -— 0:00 – Что такое цигун. Академия Киайдо. стрим цигун. 11:25 – Ошибки новичков в методе киай-цигун...