Тефтели с рисом. Готовим с Оксаной Валерьевной.

Готовим в духовке вкусные, сочные, мясные тефтели с рисом в томатном соусе. Список ингредиентов есть в видео и ниже в описании… ------------------ Ингредиенты : Соотношение Мясо/Рис = 1:1 по объёму Мясной фарш - 1 чашка (примерно 500г) Рис (отваренный до полуготовности) - 1 чашка (примерно 300г) Морковь - 1/2 шт. Лук - 1 гол. Чеснок - 2 зуб. Яйцо - 1 шт. Мука - 3 ч.л. с горкой Зелень - по вкусу Соль - по вкусу Черный молотый перец - по вкусу Томатная паста - 2 ст.л. Растительное масло - 2-3 ст.л. Вода - 300мл + 100мл ------------------ #мясные_блюда