Любовь к себе: как полюбить себя и повысить свою самооценку женщине или мужчине

В этом подкасте рассказала про любовь к себе: суть любви к себе, откуда берется любовь к себе, как полюбить себя и повысить свою самооценку, что поможет наполниться любовью к себе. Любовь к себе - это основа процветающей и успешной жизни каждого из нас. Те, кто любят себя, имеют хорошую самооценку и имеют в совей жизни все самое лучшее, достигают целей и получают результаты. Те, кто не любит себя, имеет низкую самооценку и постоянно заслуживает любовь: на работе, в отношениях. Люди без любви к себе часто находятся в отношениях с абьюзерами, манипуляторами, нарциссами: именно провал любви к себе и подсвечивают такие отношения. Можно ли проработать любовь к себе? Безусловно - да. Но любовь к себе необходимо прорабатывать сначала в моральном плане (менять состояние изнутри), а потом на физическом плане (закреплять моральный план снаружи). Без перенастройки внутреннего состояния, внешние атрибуты любви к себе бесполезны. #романтическиеотношения