Всего 1 упражнение уничтожит варикоз раз и навсегда!

🧠 Со мной здоровье в удовольствие! 🫁 00:00 – Приветствие. О чем это видео? 00:26 – Почему варикоз не является самостоятельным заболеванием? 01:29 – Причины возникновения варикоза 05:47 – Как наследственность влияет на варикоз 06:51 – Что делать, если у меня уже есть варикоз 09:52 – Что я НЕ рекомендую делать тем, у кого есть варикоз 12:32 – Избавиться от варикоза и сохранить свое здоровье ВОЗМОЖНО 14:42 – ПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ: для чего оно нужно? 15:52 – Кому я не рекомендую делать это упражнение 16:20 – Показываю, как делать упражнение Я — Михаил Маханов, практикующий врач превентивной медицины и сооснователь сети клиник DR. MAKHANOV LAB. На этом канале я буду делиться научно-обоснованными и практическими решениями для долгой и активной жизни. Здоровье — это накопительный эффект, оно НЕ достигается за один день. Наши усилия должны быть регулярными! Я помогу вам понять, как правильно использовать ваше тело и накапливать запас прочности. Важно помнить: врачи НЕ лечат! Ваше тело способно исцелить себя само. Врачи лишь создают условия для этого процесса. Ответственность за ваше здоровье лежит исключительно на вас!