Как восстанавливать ресурс? ПРАВИЛА ВОССТАНОВЛЕНИЯ РЕСУРСА | Психолог Бурмистрова Наталья

Где брать силы на восстановление ресурса? Неочевидные вещи, от чего можно уставать. Как восстанавливать ресурс: правила восстановления ресурса. Ресурс, выгорание и отдых. Тайм-коды: 00:00 - Правила восстановления ресурса. Как восстанавливать ресурс? 00:45 - 1 правило восстановления ресурса 02:54 - Неочевидные вещи, от чего можно уставать 07:24 - 2 правило как восстанавливать ресурс 09:14 - 3 правило как восстановить ресурс ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: *** Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах Хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале Рутуб? Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и задавайте свои вопросы в комментариях под видео #психология