ОБЖ 11 класс (Урок№6 - Нравственность и здоровый образ жизни.)

ОБЖ 11 класс (Урок№6 - Нравственность и здоровый образ жизни.) Острейшей проблемой нашего времени является сохранение духовно-нравственных ценностей и здоровья человека и нации в целом. Для этого необходимо с юных лет стремиться достичь физического совершенства в единстве с духовным развитием. Культура здорового образа жизни является частью общей культуры человека и проявляется в ценностном отношении к своему здоровью Цель: Формирование представлений о нравственности и здоровом образе жизни. Задачи: показать взаимосвязь нравственности и здоровья; познакомить с основами рационального питания и питьевого режима; познакомить с основными принципами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне!»; познакомить с правилами счастливой семейной жизни Дейла Карнеги; продолжать формирование привычки соблюдения правил личной гигиены. мы узнаем: основные понятия темы, правила личной гигиены; правила рационального питания, питьевого режима и физической активности человека; основные принципы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне!»; правила счастливой семейной жизни Дейла Карнеги; мы научимся: осознавать ответственность за собственное здоровье; мы сможем: руководствоваться правилами соблюдения здорового образа жизни. Для сохранения здоровья необходимо придерживаться правил гигиены. Гигиена является древним разделом медицинских знаний. В древней Греции богиню здоровья звали...