Начинаю двигаться😅

В этом видео я рассказываю о своём здоровье(попутно двигаюсь)о том, что китайской тренировкой я из-за больной ножки не могу активно заниматься,так как стою на здоровой ножке протяжении всей тренировки. Это очень усложняет процесс тренировки но я всё равно двигаюсь(каждый день танцую под музыку по 40 минут) утром и вечером ☺️Если честно говоря мне помогает движение утром и вечером быть всегда в ритме жизни. Но всё равно тренировка(похожая немножко на китайскую) делает моё тело гибче☺️.А ещё хочу добавить от себя, что не надо быть ленивой,так как лень -это зло. У меня проснулось вдохновение к движению 🤗 видео буду делать каждый день и по несколько раз в день 😅 именно позитивное😊