Киста Бейкера. Восстановление без операции.

Киста Бейкера (подколенная грыжа, болезнь геймеров, компьютерщиков) - заболевание в основе которого лежит анатомическая особенность заднего заворота сумки коленного сустава. В случае воспаления последнего и избыточной продукции внутрисуставной жидкости часть ее может скапливаться сзади колена. При этом формируется клапан, не дающий ей вернуться. В Результате формируется киста. При небольших размерах она безобидна, при увеличении может поддавливать сосудисто-нервный пучок, приводя к онемению, боли в ноге, невозможности приседать. В ролике я показываю и рассказываю о простой сдаивающей технике, дающей возможность примерно в 25% случаев устранить кисту самостоятельно. Также обращаю внимание на необходимость лечения самого проблемного сустава и укрепления мышц.