Дмитрий Неделин: победитель Московского Марафона 2023

Победитель Московского марафона 2023, отличный средневик и самый обсуждаемый атлет сезона Дмитрий Неделин рассказывает, кого ему не хватает в «Беговом монастыре», как провести идеальный день накануне старта, почему он перестал делать прыжковые тренировки и делится своим тренерским опытом. Сколько весит штанга Димы Неделина? Как он играл в футбол? Кто был его первым тренером в Москве? Почему Степан Киселев не дает ценных советов? Сколько процентов результата дает грамотное восстановление? Почему велосипед – отлично, а плавание – не очень? Какие витамины пьёт один из претендентов на победу на Московском марафоне? Обсуждаем важные вопросы подготовки быстрых бегунов и нетерпеливых любителей. Дмитрий Неделин: Что ещё посмотреть: Игорь Лисник: Тайм-коды: 00:00 – Дмитрий Неделин пришел в гости к #RUNFAQПодкаст 01:05 – Всем привет! 02:30 – Статус фаворита – психологический груз или вдохновение? 03:49 – Принципиальная разница между марафоном и средними дистанциями. 04:39 – Хватит ли для марафона только физической подготовки? 06:56 – Чему учит марафон? 07:38 – Кого Неделину не хватает в его беговом клубе «Беговой монастырь»? 09:22 – Что после «Белых ночей» Дмитрию говорили Степан Киселев и Алексей Реунков? 10:57 – Почему Степан Киселев не дает ценных советов? 11:47 – О чём на бегу думает Дмитрий Неделин? 13:06 – Ставит ли лайки Михаил Исаакович Монастырский, когда Дмитрий выкладывает в инсту свои тренировки? 15:20 – Как при подготовке к марафону поменялась структура тренировок...