Бадминтон как играть в паре: правильная ротация - двигайся с партнёром

Аватар автора
В паре позиция рождается из движения партнёра. Главное в парной игре — постоянно видеть, где партнёр и куда он движется. Когда передний игрок держит сетку, задний закрывает свободное пространство и сохраняет дистанцию. Не бегите только за воланом. Смотрите на ракетку соперника и предугадывайте направление следующего возврата. Этот урок разбирает привычку возвращаться в центр, лишний рывок вперёд и прикрытие партнёра.

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0