Мандала медитация на активацию Манипура чакры.

Практика созерцания мандалы позволяет обрести гармонию и покой. Устройтесь в удобной для вас позе с ровным позвоночником, плечи расправлены, дыхание ровное. Усильте энергию Манипура чакры, проговаривая или пропевая мантру Рам (Ram) на выдохе, чувствуя острый привкус во рту и визуализируя жёлтый цвет между солнечным сплетением и пупком. Представьте как ваша чакра дышит, раскрываясь и исцеляясь. Значение манипура-чакры Манипура-чакра представляет собой энергетический центр, где все энергетические каналы пересекаются друг с другом. Момент, когда сознание человека переходит из второй чакры в манипуру, крайне важен для любого практикующего. В момент перехода происходит эволюционное развитие личности. С санскрита название третьего энергетического центра можно перевести как «город сокровищ», иногда манипуру называют изобилием драгоценностей. Из самого названия следует, что в момент перехода человек становится зависим от материальных ценностей. Это становится причиной возникновения множества желаний, среди которых — обладание различными вещами, подчас ненужными. Цвет чакры — жёлтый Манипура ответственна за элемент огня. На месте третьего энергетического центра находится огонь пищеварения. Благодаря этому пламени обеспечивается жизнь нашего тела. Заболевания желудочно-кишечного тракта и системы пищеварения являются признаком того, что у человека проблемы с энергией в манипура-чакре. Манипура-чакра и мантра РАМ Считается, что регулярная продолжительная рецитация мантры и...