Дыхание при панических атаках | Панические атаки

Аватар автора
Психолог Агуреева Александра
В видео рассказываю как дышать при панических атаках. Основные дыхательные приемы, которые позволяют предотвратить начало панической атаки либо, применяя их в разгар панической атаки, снизить ее интенсивность и прекратить. ❤🌹Слушать мой подкаст "Без истерик" и поддержать автора (донаты) можно здесь: 📲 МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЕЩЕ И ЗДЕСЬ 📆 Запись на консультацию: #паника

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0