Амосов: Повторяю! Даже кости быстро срастаются! И суставы болеть перестают!

ВНИМАНИЕ! Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом. Канал носит исключительно информационный характер. Крепкого вам здоровья и активного долголетия. Источник: Осознанные лекции Вы просыпаетесь утром и первые шаги как по битому стеклу. Колени не гнутся, спина не разгибается, нужно расходиться минут десять, прежде чем тело начнёт слушаться. Кто-то терпит это годами. Кто-то горстями пьёт обезболивающие. Кто-то уже смирился: возраст, хрящи стёрлись, ничего не поделаешь. Но академик Амосов, который оперировал до семидесяти девяти лет, доказал обратное: суставы не изнашиваются от возраста, они высыхают от неподвижности. И они способны восстановиться, если создать четыре простых условия. Это подтвердили профессор Неумывакин и геронтолог Френкель, проживший сто один год без единой операции. Пятнадцать минут в день — и суставы начинают восстанавливаться. Но сначала нужно понять, почему они вообще болят. Большинство думает: хрящ стёрся, как подошва у старого ботинка. Но Амосов видел тысячи пациентов и обнаружил другое. Хрящ не стирается от работы. Он умирает от голода. У хряща нет кровеносных сосудов. Он питается только через суставную жидкость, которая вырабатывается при движении — когда сустав сжимается и разжимается.