Фитнес для глаз. Часть 1

Глаза дают нам 90% всей информации о мире и обрабатывают её со скоростью 10 миллионов бит в секунду — в это сложно поверить, но это факт! В эпоху экранов и гаджетов наше зрение под постоянным стрессом. У жителей традиционных общин — якутов, чукчей, эскимосов — острота зрения заметно выше, чем у горожан. А рекордсменка Книги Гиннесса Вероника Сейдер в 1972 году видела лица на расстоянии 1,6 км — в 20 раз лучше среднего человека. Что с её зрением сейчас — большой вопрос... На конференции «Поколение вне возраста» врач-офтальмолог Н.В. Сентяева рассказала, как можно отложить ношение очков на 10 лет. А уже 18–19 ноября на II Конференции «Моделирование здоровья» мы вновь поговорим о сохранении зрения. А пока — сделайте перерыв и выполните небольшую зарядку для глаз! Эти простые упражнения помогут снять усталость и улучшить кровообращение. Видео можно смело использовать в своих соцсетях — делитесь и заботьтесь о зрении вместе с нами! 👀✨ LocusDrive - агентство медицинской информации для вас