«Я никогда не болею». Как сохранять молодость?

У меня в гостях София Соколова – эксперт по остеохакингу, остеопат, создатель онлайн-школы селфхакинга «Мак», автор методик по самовыздоравлению. Сегодня поговорим о том, как сохранять молодость. Почему процесс старения – неестественный? И как умереть тогда, когда выберешь сам? Что развивает наш мозг и не позволит нам состариться? Инновационный подход и простые шаги, которые вы уже сегодня сможете забрать в свою жизнь. А в комментариях манифестируйте: «Хочу быть здоровой». Среди всех разыграем трёхмесячный курс по остеохакингу Соцсети Софии: Таймкоды: 00:00 В этом выпуске 01:55 «Я не называю свой возраст» 03:18 «Люди перестали мечтать». Чем отличается мечта от цели 05:25 «Мечтайте по-крупному. Мечты сбываются» 06:28 «Моя глобальная мечта – побывать в закрытой части библиотек Ватикана» 09:11 Прямой путь к молодости – изучение языков 11:45 Практика. Как сохранить молодость? 13:00 Как легко выучить языки? 15:16 София о вредных привычках 21:35 36 часов раз в неделю. София о практике голодания 26:23 «Я никогда не болею». Как это возможно? 31:00 «Я умру, когда решу» 33:14 «Это мой любимый цветок» 35:17 Лайфхак. Техники для поддержания молодости 36:15 Как выиграть курс по остеохакингу от Софии Соколовой? 36:53 «Мы живём в мире патриархата. Нам нужно перестать конкурировать» Соцсети проекта: *** *Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. #старение