Врач на руке: как умные часы могут спасти жизнь | Доктор 24

Смарт-часы стали частью нашей жизни. Они измеряют сатурацию, уровень стресса, фазы сна и даже могут снимать ЭКГ в реальном времени. Каким показателям можно доверять, а какие лучше перепроверить, разбираемся в новом выпуске «Доктор 24» вместе с врачом-терапевтом высшей категории. Вы узнаете: — какая норма пульса считается здоровой и когда стоит беспокоиться — как читать показатели сатурации и когда низкая цифра опасна — что делать, если часы зафиксировали аритмию — насколько точно часы считают калории и шаги — нужны ли умные часы человеку с болезнями сердца Смотрите до конца: терапевт отвечает на вопрос зрителя — стоит ли покупать умные часы маме с аритмией — и называет одну функцию, без которой такие часы бесполезны. 00:00 Нужны ли часы при аритмии 00:34 Эксперт выпуска 00:44 Норма пульса у здорового человека 01:43 Формула максимального пульса 02:07 Проверяем пульс прямо в эфире 03:04 Сон и фазы сна в часах 03:46 Сатурация и норма кислорода 04:42 Когда низкая сатурация опасна 05:28 Точность подсчёта калорий 06:15 Шагомер и норма активности 07:04 Уровень стресса и как он измеряется 07:47 Когда высокий стресс — тревожный сигнал 08:26 ЭКГ в умных часах 09:05 Часы при аритмии — ответ врача