Что делать после детской травмы | Методы помощи для вас | Психологи разбирают случаи

Почему одни методы консультирования помогают человеку, а другие оказываются бесполезными и даже небезопасными? Можно ли помогать при психической травме, не заставляя человека снова переживать всю боль? В этом выпуске доктор психологических наук Оксана Защиринская и клинический психолог, психотравматолог Егор Парфенов разбирают реальные случаи и показывают, как специалист выбирает нужный метод работы с клиентом. Темы для разговора – жизненные и грустные; 1) измена; 2) сильная агрессия; 3) страх потери; 4) тяжелое детство; 5) отношения с матерью; 6) ретравматизация; 7) травматические воспоминания. На конкретных примерах два психолога разных поколений объясняют, когда может подойти IFS-терапия, когнитивно-поведенческий подход, экспозиция, техники стабилизации и протокол работы с болью и ужасом. В выпуске разбираем: – как психолог выбирает метод психотерапии с учетом проблемы клиента; – что происходит с человеком после измены; – почему за агрессией часто скрываются страх и уязвимость; – что такое IFS-терапия для частей личности простыми словами; – кто такие изгнанники, менеджеры и пожарные; – почему внутренний критик может быть защитной частью; – как детская травма влияет на взрослые отношения; – почему нельзя сразу погружать клиента в тяжёлые воспоминания; – чем страх отличается от ужаса; – как избежать ретравматизации во время терапии; – зачем нужны стабилизация и заземление; – как применять технику 5–4–3–2–1; – об экспозиционной терапии; – почему работа психолога...