Болит пятка — что делать? Плантарный фасциит: причины заболевания и срочная самопомощь.

Итак, если у вас есть плоскостопие, лишний вес, работа «на ногах» или регулярные физические нагрузки, вы в группе риска. А чтобы точно обезопасить себя от этой болезни, смотрите выпуск! Обсудим сегодня: — симптомы плантарного фасциита и причины его возникновения — к каким последствиям может привести отсутствие своевременного лечения плантарного фасциита? — массажные движения для лечения плантарного фасциита ?Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики! СТРУКТУРА: 00:00 — Плантарный фасциит 02:40 — Симптомы и причины заболевания 05:12 — Упражнение № 1 05:53 — Упражнение № 2 06:29 — Упражнение № 3 08:21 — Заключение