Новогодние настройки. Эфир 7. Топ 10 правил, которые помогут вам прожить 2026 счастливо и интересно!

Аватар автора
Психолог Тата Феодориди
«Топ 10 правил, которые помогут вам прожить 2026 счастливо, здорово и интересно!» 00:00 – Вступление. 01:52 – Анонс топ-10 правил для счастливого, здорового и интересного года. 02:44 – Стратегические сессии. Описание стратегических сессий в январе и феврале. Обсуждение различных запросов клиентов: деньги, популярность, баланс жизни. 05:26 – Правило №1: верность собственным решениям. 07:00 – Пример про игру вместо бытия. Желание получать роскошные подарки и любовь, но возвращение к привычному поведению. 10:44 – Показное отношение к себе. Многие люди живут в показном отношении к себе, создавая иллюзию любви и уважения. 12:43 – Верность желаниям и ценностям. Люди, которые знают, чего хотят, живут в соответствии со своими желаниями. 14:20 – Принятое вами решение никто не знает, но об этом знаете только вы. 16:11 – Практики для самодисциплины. Важно ставить себе задачи и выполнять их. 18:47 – Пункт №2: ценность и избирательность. Ценность чего-либо возрастает, когда мы его защищаем и оберегаем. 21:05 – Пример с покупками. Ценность определяется не только ценой, но и значимостью для человека. 24:14 – Отношение к себе. Важно пересмотреть своё отношение к времени, здоровью, молодости и красоте. 26:50 – Экономия на себе. Экономия проявляется в пренебрежительном отношении к своим желаниям. 30:33 – Правило №3: перестать ощущать себя недостаточным. Многие люди чувствуют себя недостойными и дефектными. 34:01 – Инфраструктура травмированности и комплексов. Пока...

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0