Хотите лучше подтягиваться, приседать, жать? Думайте об этом в процессе выполнения упражнений...

Чтобы успешно выполнить подтягивание, приседание, жим, необходим правильный мыслеобраз, который поможет вам сосредоточиться на упражнении, а вашему мозгу адекватно трактовать цель и рационально организовать движение. Основатель проекта "Фитнес против боли" Вадим Гурьев, персональный тренер и методист с большим стажем, делится своим опытом с коллегами и энтузиастами физической культуры. Подписывайтесь на другие наши социальные сети, там много полезного контента: Мы с удовольствием проведём корпоративное обучение в вашем клубе или выступим на профессиональной конференции. Чтобы пригласить авторов проекта к сотрудничеству, пишите info@fitnopain.online Записаться на личную консультацию, супервизию или в программу наставничества к основателям проекта можно в ватсап или тг по номеру +79957469069