Как проживать негативные эмоции? Проживание эмоций. Негативные эмоции

Как справиться с негативными эмоциями? Нужно ли бороться с негативными эмоциями? Как правильно проживать негативные (неприятные) эмоции: злость, печаль, тревога, грусть и страх? Почему не нужно торопиться быстрее проживать эмоции злости, печали, грусти, страха, тревоги? ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 - Как проживать неприятные (негативные) эмоции злости, печали, страха, грусти, тревоги 00:55 - Почему не нужно торопиться быстрее проживать эмоции злости, печали, грусти, страха, тревоги? 02:35 - Застревание в эмоциях или не правильно прожитые эмоции 05:53 - Как проживать эмоции комфортно, не бороться с ними, не застревать в эмоциях 08:03 - Как справиться с негативными эмоциями? Как "правильно" прожить негативные эмоции ✔️ Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах — смотрите на сайте (ссылка в описании канала). ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: Хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале RUTUBE ? Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и задавайте свои вопросы в комментариях под видео #проживаниеэмоций