Научись правильно проживать эмоции. Какой вред приносят подавленные эмоции

В этом выпуске рубрики «Духовная психология» мы разберём, что значит правильно проживать эмоции и почему их нельзя подавлять или игнорировать. Вы узнаете: - что происходит с телом и психикой, если блокировать чувства; - какие есть три основных типа непроживания эмоций; - чем это отражается на здоровье, отношениях и внутреннем состоянии. ТАЙМИНГ ВЫПУСКА: 00:00 Вступление. Эмоции убивают? 00:46 Что происходит, если не проживать эмоции, а блокировать их? 02:04 Энергия застревает в теле и появляются болезни и телесные зажимы 03:00 Эмоции уходят в подсознание — и начинают управлять нами изнутри 03:37 Мы теряем связь с собой - Становимся как роботы 05:22 Про СПОСОБЫ РЕАГИРОВАНИЯ НА ЭМОЦИИ 06:05 1 тип – ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ВЗРЫВ – это разрушение во вне 09:05 2 тип — САМОРАЗРУШЕНИЕ В ТИШИНЕ - это разрушение направленное во внутрь 12:57 3 тип не проживания эмоций — УХОД В «СВЕТ» 15:44 Задайте себе важный вопрос... ССЫЛКИ К ВИДЕО: 🟢 Приобрести медитацию Анны Зайковой «Проживание эмоций с принятием» ДРУГИЕ ВАЖНЫЕ ССЫЛКИ: 🌟 ХроникИ Акаши🌟