Дренаж плеча тейпами KineXib: убираем отёки, тяжесть и восстанавливаем лёгкость рук

Чувство тяжести и распирания в плече, отёчность, которая не спадает даже после отдыха, и дискомфорт при движении — всё это может говорить о нарушении лимфооттока в области плечевого пояса. 🈳 Лимфатическая система не имеет собственного «насоса», как сердце для крови, и её работа напрямую зависит от движения мышц и состояния тканей. Малоподвижный образ жизни, травмы, операции или просто хроническое напряжение мышц могут замедлить отток лимфы, вызывая застой жидкости и дискомфорт. В этом видео я покажу простую, но очень эффективную дренажную технику тейпирования плеча с помощью лент KineXib. Она поможет мягко «запустить» лимфатическую систему, уменьшить отёк, снять напряжение и вернуть рукам ощущение лёгкости. Почему возникает застой лимфы в плече? Лимфатические сосуды плеча собирают жидкость от всей руки и направляют её к подмышечным, а затем к подключичным и шейным лимфатическим узлам. Когда мышцы плечевого пояса (трапециевидная, дельтовидная, грудные) хронически напряжены или ослаблены, они могут пережимать лимфатические пути. Кроме того, после травм, ушибов, переломов, а также после хирургических вмешательств (например, мастэктомии) отток лимфы значительно ухудшается, что приводит к стойкому отёку — лимфостазу. Дренажное тейпирование помогает разорвать этот порочный круг. Как работает дренажное тейпирование KineXib? Кинезиотейпирование для лимфодренажа использует особую технику наложения, которая создаёт в коже и подкожной клетчатке микропространство с пониженным...