Личная эффективность без выгорания — философия успеха от основателя MIXIT

Новый выпуск подкаста «Обсудим? Обсудим!» — расскажем, как стать эффективным и жить осознанно! 👌🏽 Гость Елены Назаровой — Олег Пай, предприниматель и сооснователь бренда MIXIT. Вас ждет откровенный разговор о: • Личной эффективности • Концентрации • Поиске цели • Стратегии жизни • Саморазвитии Олег раскроет свои принципы и привычки, которые помогают ему добиваться результатов и при этом получать удовольствие от жизни. 🧠 Главные темы выпуска: • Что такое настоящая личная эффективность? • Как найти свою цель и не ошибиться? • Концентрация — почему это ключевой навык для успеха? • Фильтры для важного: как строить стратегию жизни? • Саморазвитие = управление своей судьбой • Личные ритуалы и анти-прокрастинация: как не сбиться с пути 🔥 Бонус: — Честно о выгорании и страхах — Рабочие инструменты для фокуса — Вера в себя без токсичного позитива ✨ Для кого? Если вы хотите больше осознанности, ясности и радости — этот выпуск для вас. 📲 Подписывайтесь на Елену Назарову, в соцсетях, получайте полезные гайды и участвуйте в эксклюзивных конкурсах: • Другие соцсети @elena_mixit 00:00 - Тизер 00:42 - Знакомство с сооснователем Бренда MIXIT. Олег Пай. 03:11 - Три самых сильных черты характера Олега. 03:59 - Про личную эффективность. 05:00 - Как определить свою цель. Определив Целеполагание — это сделает тебя счастливым. 11:14 - Стратегия и тактика жизни. На примерах применимых к жизни. 15:45 - Как не сбиваться с намеченного плана в большой многозадачности. 17:56 - Концентрация как...