!!!Даже не думайте готовить пиццу для диабетиков 2 типа!

Готовьте, ешьте, не отказывайте себе ни в чем. Для того, чтобы нормально питаться диабетику 2 типа, на рынке достаточно нормальных, полезных и разрешенных продуктов. С тех пор, как мы с женой сели на диету, а это около 3 месяцев, мой вес уменьшился со 105 до 89 кг. Резко худеть я не собираюсь, да и это ни к чему. Мой утренний сахар натощак никогда не превышал 5,6 ммоль/л. У меня перестали болеть ноги, стала уходить усталость, появилась энергия. Мне 56 лет. Многие мои коллеги и однополчане моего возраста уже лежат на кладбище. Многие, у кого диабет 2 типа, кого я знаю, продолжают есть сахар, сладкое, пшеничную муку в любом виде, картофель, белый рис и т.д., успокаивая себя тем, что пьют назначенные эндокринологом таблетки для понижения сахара в крови. При этом набирая вес и приобретая дополнительные болячки. Я считаю, что каждый взрослый человек сам отдает себе отчёт в том, как устраивать свое питание и равно несёт ответственность за последствия этого питания. Приглашаем подписаться всех на наш канал, даже тех, кто ни во что не верит. Всем желаем добра, здоровья. Подпишись: Cook, eat, and indulge in nothing. In order for a type 2 diabetic to eat normally, there are enough normal, healthy and permitted products on the market. Since my wife and I went on a diet, which is about 3 months, my weight has decreased from 105 to 89 kg. I'm not going to lose weight dramatically, and there's no need for that. My morning fasting sugar has never exceeded 5.6 mmol/l. My legs stopped...