ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ УТРО | Утренний СТОИЧЕСКИЙ ритуал | Стоицизм.

Утро - самая важная часть любого дня. Если утро не задалось, то сил и энергии на продуктивный дел просто не будет. Если с утра нет настроения, то никакой кофе не сможет помочь. Этот рассказ будет посвящен утренним стоическим ритуалам, которые помогали философам-стоика две тысячи лет назад. Сегодня они смогут помочь и вам. Приятного просмотра! Эпизоды: 00:00 Введение 01:19 Оговорка 01:54 Медитация о себе и цели 05:14 Медитация о людях 08:18 Медитация о смерти 10:31 Медитация о благодарности 11:55 Медитация о вселенной 13:20 Физические упражнения 14:17 Ведение дневника 16:06 Заключение Теги: философия, стоицизм, философия стоика, стоики, психология, воздержание, мудрость, философы, цитаты, Марк Аврелий, Сенека, Гай Музоний руф, дружба, социальные отношения, друзья, товарищи, отношения, утро, как проснуться утром, как встать с кровати, что делать утром, как сделать утро продуктивным, зачем вставать рано утром, почему встают рано утром. #стоики