Наконец-то я почувствовал баланс и плыть стало легче

********************************************************************* ********************************************************************* Как убрать инстинктивную борьбу с водой и найти правильную опору. Знакомая ситуация? Вы плаваете не один год, регулярно ходите в бассейн, выходите на открытую воду. Но внутри есть стойкое ощущение: что-то не так. Нет полного контроля над телом, нет “чувства воды” Наш ученик Илья из Екатеринбурга приехал на осенний кэмп в Турцию именно с такой проблемой. У него за плечами 3 года стажа, но плавал он, по его же словам, «за счет физухи». Техника была не оптимальной. Хочу поделиться его историей, потому что в ней отлично видно разницу между механическим наматыванием объемов и осознанным плаванием. 💬 «Я приехал с запросом улучшить технику, обрести баланс и то самое «чувство воды». За эту неделю я успешно всё это получил. Моё главное впечатление - своя техника. Я наконец-то физически почувствовал, как тело должно лежать в воде, нашел баланс. Во-вторых, у меня начали включаться ноги. Раньше они работали непроизвольно, была «разножка». Теперь я за ними осознанно слежу и контролирую. Разножки больше нет, движения стали четкими, и плыть, конечно, стало гораздо легче. Ну и отдельно хочу сказать про сам формат. Организация на высшем уровне. Для меня открытая вода - это возможность путешествовать. А кэмп - это отличные соратники (потрясающие люди, которые по-настоящему болеют плаванием), новые локации каждый день и...